ダイエット にとり「身体くん…なまってない?(´・ω・`)」 にとり「あれ?おかしいね(´・ε・`)落ちてないね」椛「そりゃ…昨夜ご飯オカワリしたら落ちるもんも落ちないでしょ(´・ω・`)」ヴェールヌイ「ランニングとボクシングとリングフィットでしょ( ˆ꒳ˆ; )結構頑張ったのに」にとり「なーに( ... 2020.11.23 ダイエット
ダイエット にとり「甘えよ、サヨナラの時間だ」 にとり「さて、今日の朝はちゃんと走ってきたよ(゚Д゚)最近のアプリは凄いね( ˆ꒳ˆ; )走った距離とか、なんか走ったことによってトロフィー貰えたりとか」ヴェールヌイ「お、本当だ(*´꒳`ノノ゙☆パチパチパチパチ」にとり「まあ、ちゃ... 2020.11.22 ダイエット
ダイエット にとり「今は気にしない(:3_ヽ)_」 ヴェールヌイ「Σ(゚д゚;)」椛「これまた一気に…(´・ω・`)」にとり「運動したいけどなぁ…(:3_ヽ)_寝れんし、やる事多いし…今は増えても気にしない」古鷹「ランニングは?(゚Д゚)」にとり「( ˙-˙ )」椛「コラサボるな( º言... 2020.11.21 ダイエット
ダイエット にとり「言い訳しても仕方ないから、逃げれないようにする( ˙-˙ )」 にとり「ヾ(⌒(_×ω×)_バタンキュー…74㌔ジャストだけど、運動が出来てない」ヴェールヌイ「今週は疲れが溜まってるのか、運動がほぼほぼ出来てないね(:3_ヽ)_」にとり「てか、今日は休みだけど…色々やらなきゃで動画の作成時間すらとれな... 2020.11.20 ダイエット
ダイエット にとり「今日こそは…運動しよ(:3_ヽ)_」 にとり「変化なし(`・ω・´)キリッ…でも、体脂肪とか筋肉量はいい感じになってるよ」椛「昨日運動してないけど…どったの?( ˆ꒳ˆ; )」にとり「単純にシンドイと思ってね(:3_ヽ)_体力的にきっちい」古鷹「いいんじゃない?(´・ω・`)無... 2020.11.19 ダイエット
ダイエット にとり「74㌔君も中々…しつこいでんな(´・ω・`)」 にとり「最初の77㌔もしつこい印象だったけど( ˆ꒳ˆ; )74㌔君も中々だね( ˆ꒳ˆ; )」ヴェールヌイ「今日で丁度2ヶ月だけど…本当はもう少しキツくやった方がいいんだよね(:3_ヽ)_」にとり「最初と比べて3キロしか落ちてないからね(... 2020.11.18 ダイエット
ダイエット にとり「ヾ(⌒(_×ω×)_バタンキュー」 にとり「体重はあまり変動ないけど…ちとしんどいなぁ(:3_ヽ)_」ヴェールヌイ「今日は帰ったら何もしないでゆっくりするかい?(:3_ヽ)_」にとり「そうするかも(¦:3無理しない」 2020.11.17 ダイエット
ダイエット にとり「お前はリーマンショックかΣ\(゚Д゚;)」 にとり「お、74.3㌔d('∀'*)いい感じだ」ヴェールヌイ「運動量を先週末ぐらいから増やしてるからね( ´∀`)」古鷹「ボクシングフィットを約30分やってから筋トレしてるもんね٩(ˊᗜˋ*)و」にとり「前までは朝起きた時の準備体操がて... 2020.11.16 ダイエット
ダイエット 椛「今日もスクスク成長中_([▓▓] ˘ω˘ )_スヤァ…」 椛「体重と体脂肪が_( ˘ω˘ )_スヤァ…順調に育ってるね_( ˘ω˘ )_」にとり「育つなΣ\(゚Д゚;)体重は落としたいの!」ヴェールヌイ「体脂肪は23%になってるけど…増えてんねぇ(∩゚д゚)」にとり「うるさいよ( '-' )... 2020.11.15 ダイエット
ダイエット ヴェールヌイ「体脂肪ぉぉぉ(∩゚д゚)」 にとり「体重は…まあ仕方ないと( '-' )でも、今日は腕の筋肉痛が酷いから運動休み(¦:3」ヴェールヌイ「大変だよヾ(・ω・`;))ノぁゎゎ体脂肪先輩が急に張り切り出したよ」にとり「はい?(^ω^;)」にとり「( ˙-˙ )」古... 2020.11.14 ダイエット