ダイエット

体重計「今日機嫌いいからこうしたるわ(`・ω・´)キリッ」

体重計「68㌔(`・ω・´)キリッ」 にとり「嘘つくなΣ\(゚Д゚;)流石にそれはない、もう1回乗るぞ」 体重計「(´・ω・`)」 にとり「…これ昨日の73キロも怪しく感じるね(:3_ヽ)_」 椛「体重計の...
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にとり「一気に行くな(º ⌓º )」

にとり「(º ⌓º )…一気に73㌔切りそうになってる」 椛「でも今日は運動できないから、明日は…(´・ω・`)」 にとり「まあね(゚Д゚)」 ヴェールヌイ「問題は体力が落ちてる事だね(´・ω・`)君昨日筋トレや...
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74㌔「お別れの時は…近い( ˙-˙ )」

にとり「74㌔だけど(゚Д゚)これ四捨五入されてるから、73.95㌔だよ(゚Д゚)やった、74㌔切ったヾ(*´∀`*)ノ」 椛「…って言われても( ˆ꒳ˆ; )この画面からじゃ分からないよ」 ヴェールヌイ「え?分からな...
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にとり「これは…良くない(º ⌓º )良くない」

にとり「体重は73に近くなってるけど…(º ⌓º )体脂肪が24になってる…」 ヴェールヌイ「昨日も腕とか筋肉痛で運動してなかったもんね(゚Д゚)朝は走ったけど」 にとり「今日は全身筋肉痛だから、全部運動休み(¦:3」...
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にとり「この時期は関節痛がイタッ(°д०॥)」

にとり「体重は昨日普通の量のご飯だったから、減ってるよ(゚Д゚)…イタッ(°д०॥)✷✸」 ヴェールヌイ「どったのおばあちゃん(´・ω・`)」 にとり「誰がおばあちゃんじゃ( º言º)」 紫「|´-`)チラッ」 ...
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椛「敗因…炭水化物の食べ過ぎ(º ⌓º )」

にとり「なぜだぁぁぁぁぁ( ; ᯅ ; `)」 椛「炭水化物の食べ過ぎです( ˙-˙ )本当にありがとうございました」 ヴェールヌイ「昨日食べすぎてるからね(;´д`)」 にとり「やっぱ体重の増加の理由は、...
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にとり「74で安定しなくていいから( ;꒳; )」

にとり「昨日の晩食べすぎちゃった、とほほ( ;꒳; )」 古鷹「じゃあ罰として、24時間バイブ地獄の刑ねヾ(*´∀`*)ノにとりんは快楽に負けてしまうのか?」 にとり「(‪゚σA゚)‬クソ企画乙!でござる」 椛...
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ヴェールヌイ「いいねd(‘∀’*)」

にとり「何故か体脂肪が23まで行ったけど、体重が落ちてるから(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!」 椛「ランニングとボクシングで脂肪落としてるから、休むと体脂肪が戻るのかな?(゚Д゚)ちとわかんないな」 古鷹「燃焼した物って普通...
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にとり「Σ(゚д゚;)ランニングの効果が早い」

にとり「お久しぶりです(゚Д゚)74キロ」 ヴェールヌイ「お、体重も落ち始めたねd('∀'*)」 古鷹「堕ちたな( ˙-˙ )あとは、暴れないように手足を縛ってと」 椛「お前は何をする気だ( º言º)」 ...
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にとり「そのうち落ちる(`・ω・´)キリッ」(絶対的な自信)

にとり「体重は変わらずだけど…」 にとり「体重の割には体脂肪が落ちてるε٩(°Д°)۶з22.5」 ヴェールヌイ「筋肉量も増えてるし、皮下脂肪も落ちてるしいいねd('∀'*)」 椛「体重で変化がなくても、...