ダイエット

にとり「中々変化って現れないものだね( ˆ꒳ˆ; )」

にとり「73㌔になったけど、中々身体が変わってるとは思わないな( ˆ꒳ˆ; )てかわからない」 ヴェールヌイ「体脂肪とかは21だから、ココ最近だとあれだけど、始めた時より体重は4㌔、体脂肪は5%ぐらい落ちてるんだけどね(´・ω・`)」 椛「...
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にとり「ちゃんと走ったぞ(:3_ヽ)_」

にとり「2回測ったからこれで間違いない(゚Д゚)明日で74㌔切りたいな…」 ヴェールヌイ「今日はちゃんと走ったのかい?(º ⌓º )」 にとり「もちのロンだぜ(`・ω・´)キリッ」 にとり「寝過ごしたには違いないけど…今日はちゃんと走ったよ...
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体重計「今日機嫌いいからこうしたるわ(`・ω・´)キリッ」

体重計「68㌔(`・ω・´)キリッ」 にとり「嘘つくなΣ\(゚Д゚;)流石にそれはない、もう1回乗るぞ」 体重計「(´・ω・`)」 にとり「…これ昨日の73キロも怪しく感じるね(:3_ヽ)_」 椛「体重計の機嫌でこんなに変わるの?( ˆ꒳ˆ...
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にとり「一気に行くな(º ⌓º )」

にとり「(º ⌓º )…一気に73㌔切りそうになってる」 椛「でも今日は運動できないから、明日は…(´・ω・`)」 にとり「まあね(゚Д゚)」 ヴェールヌイ「問題は体力が落ちてる事だね(´・ω・`)君昨日筋トレやれてないでしょ」 にとり「な...
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74㌔「お別れの時は…近い( ˙-˙ )」

にとり「74㌔だけど(゚Д゚)これ四捨五入されてるから、73.95㌔だよ(゚Д゚)やった、74㌔切ったヾ(*´∀`*)ノ」 椛「…って言われても( ˆ꒳ˆ; )この画面からじゃ分からないよ」 ヴェールヌイ「え?分からないんですか?プックス...
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にとり「これは…良くない(º ⌓º )良くない」

にとり「体重は73に近くなってるけど…(º ⌓º )体脂肪が24になってる…」 ヴェールヌイ「昨日も腕とか筋肉痛で運動してなかったもんね(゚Д゚)朝は走ったけど」 にとり「今日は全身筋肉痛だから、全部運動休み(¦:3」 古鷹「前回運動したの...
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にとり「この時期は関節痛がイタッ(°д०॥)」

にとり「体重は昨日普通の量のご飯だったから、減ってるよ(゚Д゚)…イタッ(°д०॥)✷✸」 ヴェールヌイ「どったのおばあちゃん(´・ω・`)」 にとり「誰がおばあちゃんじゃ( º言º)」 紫「|´-`)チラッ」 ヴェールヌイ「ヽ('ㅅ' ;...
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椛「敗因…炭水化物の食べ過ぎ(º ⌓º )」

にとり「なぜだぁぁぁぁぁ( ; ᯅ ; `)」 椛「炭水化物の食べ過ぎです( ˙-˙ )本当にありがとうございました」 ヴェールヌイ「昨日食べすぎてるからね(;´д`)」 にとり「やっぱ体重の増加の理由は、食べ過ぎだね(º ⌓º )」 古鷹...
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にとり「74で安定しなくていいから( ;꒳; )」

にとり「昨日の晩食べすぎちゃった、とほほ( ;꒳; )」 古鷹「じゃあ罰として、24時間バイブ地獄の刑ねヾ(*´∀`*)ノにとりんは快楽に負けてしまうのか?」 にとり「(‪゚σA゚)‬クソ企画乙!でござる」 椛「ござるwwwwww」 ヴェー...
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ヴェールヌイ「いいねd(‘∀’*)」

にとり「何故か体脂肪が23まで行ったけど、体重が落ちてるから(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!」 椛「ランニングとボクシングで脂肪落としてるから、休むと体脂肪が戻るのかな?(゚Д゚)ちとわかんないな」 古鷹「燃焼した物って普通戻らないんじゃないかな...