ダイエット

にとり「(º ⌓º )…一気に73㌔切りそうになってる」椛「でも今日は運動できないから、明日は…(´・ω・｀)」にとり「まあね(ﾟДﾟ)」ヴェールヌイ「問題は体力が落ちてる事だね(´・ω・｀)君昨日筋トレやれてないでしょ」にとり「なんかボク...

にとり「74㌔だけど(ﾟДﾟ)これ四捨五入されてるから、73.95㌔だよ(ﾟДﾟ)やった、74㌔切ったヾ(*´∀｀*)ﾉ」椛「…って言われても( ˆ꒳ˆ; )この画面からじゃ分からないよ」ヴェールヌイ「え？分からないんですか？ﾌﾟｯｸｽｸｽ...

にとり「体重は73に近くなってるけど…(º ⌓º )体脂肪が24になってる…」ヴェールヌイ「昨日も腕とか筋肉痛で運動してなかったもんね(ﾟДﾟ)朝は走ったけど」にとり「今日は全身筋肉痛だから、全部運動休み(¦:3」古鷹「前回運動したのが金曜...

にとり「体重は昨日普通の量のご飯だったから、減ってるよ(ﾟДﾟ)…ｲﾀｯ(°д०॥)✷✸」ヴェールヌイ「どったのおばあちゃん(´・ω・｀)」にとり「誰がおばあちゃんじゃ( º言º)」紫「|´-`)ﾁﾗｯ」ヴェールヌイ「ヽ('ㅅ' ;ヽ三 ﾉ...

にとり「なぜだぁぁぁぁぁ( ; ᯅ ; ｀)」椛「炭水化物の食べ過ぎです( ˙-˙ )本当にありがとうございました」ヴェールヌイ「昨日食べすぎてるからね(;´д｀)」にとり「やっぱ体重の増加の理由は、食べ過ぎだね(º ⌓º )」古鷹「休みの...

にとり「昨日の晩食べすぎちゃった、とほほ( ；꒳； )」古鷹「じゃあ罰として、24時間バイブ地獄の刑ねヾ(*´∀｀*)ﾉにとりんは快楽に負けてしまうのか？」にとり「(‪ﾟσAﾟ)‬クソ企画乙！でござる」椛「ござるwwwwww」ヴェールヌイ「...

にとり「何故か体脂肪が23まで行ったけど、体重が落ちてるから(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!」椛「ランニングとボクシングで脂肪落としてるから、休むと体脂肪が戻るのかな？(ﾟДﾟ)ちとわかんないな」古鷹「燃焼した物って普通戻らないんじゃないかな？(...

にとり「お久しぶりです(ﾟДﾟ)74キロ」ヴェールヌイ「お、体重も落ち始めたねd('∀'*)」古鷹「堕ちたな( ˙-˙ )あとは、暴れないように手足を縛ってと」椛「お前は何をする気だ( º言º)」にとり「ただ諸軍( ˙-˙ )驚くのはそこじ...

にとり「体重は変わらずだけど…」にとり「体重の割には体脂肪が落ちてるε٩(°Д°)۶з22.5」ヴェールヌイ「筋肉量も増えてるし、皮下脂肪も落ちてるしいいねd('∀'*)」椛「体重で変化がなくても、中身が改善されると嬉しいね‎♪( 'ω' ...

にとり「あれ？おかしいね(´・ε・`)落ちてないね」椛「そりゃ…昨夜ご飯オカワリしたら落ちるもんも落ちないでしょ(´・ω・｀)｣ヴェールヌイ「ランニングとボクシングとリングフィットでしょ( ˆ꒳ˆ; )結構頑張ったのに」にとり「なーに( ˙...