ダイエット

にとり「(º ⌓º )…一気に73㌔切りそうになってる」 椛「でも今日は運動できないから、明日は…(´・ω・｀)」 にとり「まあね(ﾟДﾟ)」 ヴェールヌイ「問題は体力が落ちてる事だね(´・ω・｀)君昨日筋トレやれてないでしょ」 にとり「な...

にとり「74㌔だけど(ﾟДﾟ)これ四捨五入されてるから、73.95㌔だよ(ﾟДﾟ)やった、74㌔切ったヾ(*´∀｀*)ﾉ」 椛「…って言われても( ˆ꒳ˆ; )この画面からじゃ分からないよ」 ヴェールヌイ「え？分からないんですか？ﾌﾟｯｸｽ...

にとり「体重は73に近くなってるけど…(º ⌓º )体脂肪が24になってる…」 ヴェールヌイ「昨日も腕とか筋肉痛で運動してなかったもんね(ﾟДﾟ)朝は走ったけど」 にとり「今日は全身筋肉痛だから、全部運動休み(¦:3」 古鷹「前回運動したの...

にとり「体重は昨日普通の量のご飯だったから、減ってるよ(ﾟДﾟ)…ｲﾀｯ(°д०॥)✷✸」 ヴェールヌイ「どったのおばあちゃん(´・ω・｀)」 にとり「誰がおばあちゃんじゃ( º言º)」 紫「|´-`)ﾁﾗｯ」 ヴェールヌイ「ヽ('ㅅ' ;...

にとり「なぜだぁぁぁぁぁ( ; ᯅ ; ｀)」 椛「炭水化物の食べ過ぎです( ˙-˙ )本当にありがとうございました」 ヴェールヌイ「昨日食べすぎてるからね(;´д｀)」 にとり「やっぱ体重の増加の理由は、食べ過ぎだね(º ⌓º )」 古鷹...

にとり「昨日の晩食べすぎちゃった、とほほ( ；꒳； )」 古鷹「じゃあ罰として、24時間バイブ地獄の刑ねヾ(*´∀｀*)ﾉにとりんは快楽に負けてしまうのか？」 にとり「(‪ﾟσAﾟ)‬クソ企画乙！でござる」 椛「ござるwwwwww」 ヴェー...

にとり「何故か体脂肪が23まで行ったけど、体重が落ちてるから(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!」 椛「ランニングとボクシングで脂肪落としてるから、休むと体脂肪が戻るのかな？(ﾟДﾟ)ちとわかんないな」 古鷹「燃焼した物って普通戻らないんじゃないかな...

にとり「お久しぶりです(ﾟДﾟ)74キロ」 ヴェールヌイ「お、体重も落ち始めたねd('∀'*)」 古鷹「堕ちたな( ˙-˙ )あとは、暴れないように手足を縛ってと」 椛「お前は何をする気だ( º言º)」 にとり「ただ諸軍( ˙-˙ )驚くの...

にとり「体重は変わらずだけど…」 にとり「体重の割には体脂肪が落ちてるε٩(°Д°)۶з22.5」 ヴェールヌイ「筋肉量も増えてるし、皮下脂肪も落ちてるしいいねd('∀'*)」 椛「体重で変化がなくても、中身が改善されると嬉しいね‎♪( '...

にとり「あれ？おかしいね(´・ε・`)落ちてないね」 椛「そりゃ…昨夜ご飯オカワリしたら落ちるもんも落ちないでしょ(´・ω・｀)｣ ヴェールヌイ「ランニングとボクシングとリングフィットでしょ( ˆ꒳ˆ; )結構頑張ったのに」 にとり「なーに...