名無しさん

ダイエット

にとり「回復したけど、無理しない(`・ω・´)キリッ」

にとり「回復d('ω' )頭痛もないし、いい感じ…だけど今日もゆっくりする(:3_ヽ)_」ヴェールヌイ「その心は?(゚Д゚)」にとり「休むとかけて、うどんと解きます( '-' )うどんの麺も私も休ませた方が調子がいい(`・ω・´)キリッ」古...
ダイエット

にとり「今日はゆっくりする」

にとり「筋肉痛は楽になったけど、今日は無茶しないようにゆっくりする(¦:3休むのは大事」ヴェールヌイ「考えたけどリングフィットの方は、しばらくアドベンチャーだけにしようか( '-' )」にとり「それね( ´-ω-)σどうやら、カスタムまでや...
ダイエット

アッシリーナはタダではやられない(`・ω・´)キリッ

にとり「よっしゃー(゚∀。)アッシリーナ倒した、後はドラゴか?このままいけば明日にはエリア7終わりだ」ヴェールヌイ「d('∀'*)」アッシリーナ「…ぐ(;`皿´)そうはさせないわ…闇のオーラを今こそ使いこなす時(;`皿´)えい」にとり「んな...
ダイエット

75㌔「また戻ってきたの?(´・ω・`)」

75㌔「もう、俺の事好きすぎでしょ(´・ω・`)結婚する?」にとり「しねぇよ( º言º)てか、てめぇは誰だよ」ヴェールヌイ「75㌔さんだよ(゚Д゚)」椛「いや、だれだよΣ\(゚Д゚;)」古鷹「あんなにお世話になってるのに( ;꒳; )」75...
ダイエット

にとり「私は…克服したい( ;꒳; )」

にとり「体重は74キロ台へやったぜ(`・ω・´)キリッ…以上だ(゚Д゚)本題は別にある」ヴェールヌイ「いつもより真剣だね?(;´д`)」古鷹「どうしたの?(゚Д゚)」にとり「実はあるものを克服したいんだよ(´・ω・`)」椛「梅干しは今頑張っ...
ダイエット

74㌔「逃がすか( º言º)」

74㌔「逃がしはせんぞ(`・ω・´)キリッ」にとり「見逃してくれよ( ;꒳; )」ヴェールヌイ「単純に食べ過ぎです( ˙-˙ )本当にありがとうございました」椛「でも、休みは大事だね(゚Д゚)運動やった時にやっぱり中身の数字が徐々に悪くなっ...
ダイエット

にとり「結果はゆっくり着いてくる(`・ω・´)キリッ」

にとり「74キロ切りそうな感じだし、体脂肪も21%٩( 'ω' )وやったぜ」にとり「私には見える( ˙-˙ )油断して76に増える姿がみえる、みえる」にとり「ふざけんな( º言º)」古鷹「にとりんの下着の色がみえる、みえる(/ω\*)スケ...
ダイエット

にとり「まあ、妥当(゚Д゚)」

にとり「妥当d('∀'*)」ヴェールヌイ「Goodじゃないよ( ˆ꒳ˆ; )」椛「76まで太らなくてよかったね( ◜ᴗ◝)」にとり「まじそれな( ´-ω-)σ」古鷹「まあ、昨日は体調少し悪かったし仕方ないよヾ(・ω・`;)ノ無理してまた倒れ...
ダイエット

にとり「休むのも筋トレ(゚д゚)」

にとり「筋肉痛が取れないから今日も運動は休むけど…ちゃんと休んだ方が色々数字がいいね(゚д゚)」ヴェールヌイ「体脂肪も22%ジャストだったしね(゚Д゚)」椛「筋肉痛がしたら2日休むって風にする?(゚Д゚)スクワットとかプランクとか腕とか、全...
ダイエット

にとり「体重落ちど、体脂肪は落ちぬ」

にとり「体重は75キロジャスト(゚Д゚)…だけど」椛「体脂肪が23だね(・ω・`)」古鷹「ま、まあ( ˆ꒳ˆ; )焦っても落ちないよ」ヴェールヌイ「まだ初めて1ヶ月弱だもん(゚Д゚)3ヶ月立って落ちなきゃアレだけど( ´•ω•` )」にとり...