2020-11

ダイエット

にとり「言い訳しても仕方ないから、逃げれないようにする( ˙-˙ )」

にとり「ヾ(⌒(_×ω×)_バタンキュー…74㌔ジャストだけど、運動が出来てない」 ヴェールヌイ「今週は疲れが溜まってるのか、運動がほぼほぼ出来てないね(:3_ヽ)_」 にとり「てか、今日は休みだけど…色々やらなきゃで動画の作成時間すらと...
ダイエット

にとり「今日こそは…運動しよ(:3_ヽ)_」

にとり「変化なし(`・ω・´)キリッ…でも、体脂肪とか筋肉量はいい感じになってるよ」 椛「昨日運動してないけど…どったの?( ˆ꒳ˆ; )」 にとり「単純にシンドイと思ってね(:3_ヽ)_体力的にきっちい」 古鷹「いいんじゃない?(´・ω・...
ダイエット

にとり「74㌔君も中々…しつこいでんな(´・ω・`)」

にとり「最初の77㌔もしつこい印象だったけど( ˆ꒳ˆ; )74㌔君も中々だね( ˆ꒳ˆ; )」 ヴェールヌイ「今日で丁度2ヶ月だけど…本当はもう少しキツくやった方がいいんだよね(:3_ヽ)_」 にとり「最初と比べて3キロしか落ちてないから...
ダイエット

にとり「ヾ(⌒(_×ω×)_バタンキュー」

にとり「体重はあまり変動ないけど…ちとしんどいなぁ(:3_ヽ)_」 ヴェールヌイ「今日は帰ったら何もしないでゆっくりするかい?(:3_ヽ)_」 にとり「そうするかも(¦:3無理しない」
ダイエット

にとり「お前はリーマンショックかΣ\(゚Д゚;)」

にとり「お、74.3㌔d('∀'*)いい感じだ」 ヴェールヌイ「運動量を先週末ぐらいから増やしてるからね( ´∀`)」 古鷹「ボクシングフィットを約30分やってから筋トレしてるもんね٩(ˊᗜˋ*)و」 にとり「前までは朝起きた時の準備体操が...
ダイエット

椛「今日もスクスク成長中_([▓▓] ˘ω˘ )_スヤァ…」

椛「体重と体脂肪が_( ˘ω˘ )_スヤァ…順調に育ってるね_( ˘ω˘ )_」 にとり「育つなΣ\(゚Д゚;)体重は落としたいの!」 ヴェールヌイ「体脂肪は23%になってるけど…増えてんねぇ(∩゚д゚)」 にとり「うるさいよ( '-' )...
ダイエット

ヴェールヌイ「体脂肪ぉぉぉ(∩゚д゚)」

にとり「体重は…まあ仕方ないと( '-' )でも、今日は腕の筋肉痛が酷いから運動休み(¦:3」 ヴェールヌイ「大変だよヾ(・ω・`;))ノぁゎゎ体脂肪先輩が急に張り切り出したよ」 にとり「はい?(^ω^;)」 にとり「( ˙-˙ )」 古鷹...
ダイエット

にとり「ありがと…トイレの神様(-人-)」

ヴェールヌイ 椛「うお∑(๑ºдº๑)!!」 古鷹「おめでとう、73キロ台だね(꒪꒫꒪ノノ"パチパチパチパツ」 にとり「体脂肪とかは22とか23なんだけどね(:3_ヽ)_まあ、ついに74を超えたよd(ゝω・´○)」 ただし…これには...
ダイエット

体力「こんにちは、こちらにとりの体力です(゚Д゚)」

体力「聞こえますか?」 にとり「あー聞こえない聞こえない(∩゚д゚)」 体力「なんだコイツ(´・ω・`)」 ヴェールヌイ「それはこっちが聞きたいかな?(^ω^;)」 椛「流石に筋肉痛で休んだだけあって落ちてるね(゚Д゚)」 古鷹「さっきの人...
ダイエット

ヴェールヌイ「ちょっとぬるいのかな?(´・ε・`)」

ヴェールヌイ「もみもみ?(´・ε・`)どう思う?」 椛「ヴェルヴェル(´・ε・`)多分運動じゃないんだよ、要因(゚Д゚)」 ヴェールヌイ「だね( ˙-˙ )にとり?君…食べてるでしょ、夜とかおかわりしてるでしょ」 にとり「∑(๑ºдº๑)!...