ダイエット 74㌔「逃がすか( º言º)」
74㌔「逃がしはせんぞ(｀・ω・´)ｷﾘｯ」
にとり「見逃してくれよ( ；꒳； )」
ヴェールヌイ「単純に食べ過ぎです( ˙-˙ )本当にありがとうございました」
椛「でも、休みは大事だね(...
2020-10
ダイエット 
ダイエット にとり「結果はゆっくり着いてくる(｀・ω・´)ｷﾘｯ」
にとり「74キロ切りそうな感じだし、体脂肪も21%٩( 'ω' )وやったぜ」
にとり「私には見える( ˙-˙ )油断して76に増える姿がみえる、みえる」
にとり「ふざけんな( º言º)」
古鷹「にとりんの下...
ダイエット にとり「まあ、妥当(ﾟДﾟ)」
にとり「妥当d('∀'*)」
ヴェールヌイ「Goodじゃないよ( ˆ꒳ˆ; )」
椛「76まで太らなくてよかったね( ◜ᴗ◝)」
にとり「まじそれな( ´-ω-)σ」
古鷹「まあ、昨日は体調少し悪かったし仕...
ダイエット にとり「休むのも筋トレ(ﾟдﾟ)｣
にとり「筋肉痛が取れないから今日も運動は休むけど…ちゃんと休んだ方が色々数字がいいね(ﾟдﾟ)」
ヴェールヌイ「体脂肪も22%ジャストだったしね(ﾟДﾟ)」
椛「筋肉痛がしたら2日休むって風にする？(ﾟДﾟ)スクワット...
ダイエット にとり「体重落ちど、体脂肪は落ちぬ」
にとり「体重は75キロジャスト(ﾟДﾟ)…だけど」
椛「体脂肪が23だね(・ω・｀)」
古鷹「ま、まあ( ˆ꒳ˆ; )焦っても落ちないよ」
ヴェールヌイ「まだ初めて1ヶ月弱だもん(ﾟДﾟ)3ヶ月立って落ちなきゃア...
ダイエット にとり「あ…内臓脂肪先輩…(´；ω；｀)」
にとり「( ᐛ )…なんで？負荷マックスにしないとダメ？なの？」
ヴェールヌイ「いや、無理して続けるものじゃないよヾ(・ω・`;)ﾉ」
椛「純粋に食べ過ぎでしょ(´・ω・｀)昨日おかわりしたし…」
にとり「言わな...
ダイエット にとり「停滞期か？(ﾟДﾟ)」
椛「wwwwww実質74キロじゃwww」
にとり「付け耳取るぞ椛( ˙-˙ )」
椛「付け耳じゃねぇよ( º言º)」
ヴェールヌイ「でも、ここで安定してもなぁ(´・ω・｀)」
古鷹「こういう時は初心に振...
ダイエット にとり「もうすぐ75キロともさよならだ」
にとり「75キロがもうすぐさよならだね(ﾟДﾟ)」
ヴェールヌイ「昨日はご飯食べる時間が遅かったから、実質もう74キロじゃない？(ﾟДﾟ)」
にとり「٩(๑´꒳ `๑و)ｲｴｰ」
椛「待ってそれはおかしい( ˆ꒳...
ダイエット 体重「76は勘弁してやるわ(ﾟσAﾟ)」
にとり「ありがとう、ありがとう(´；ω；｀)」
椛「何の涙なんだか( ˆ꒳ˆ; )」
古鷹「感じてる時の涙だね( ˙-˙ )気持ちいいと涙が出るんだよ」
うっさい＞( 椛 '-' )ノ ) 古 `-' )...
ダイエット にとり「計画通り(*´∀｀*)」
ヴェールヌイ「増えてるのは論外だからね( ˙-˙ )ほら公園30週」
にとり「鬼かΣ＼(ﾟДﾟ;)」
椛「体脂肪とか、筋肉量、代謝は良くなってるしまあいいんじゃないかな？(ﾟДﾟ)」
にとり「ね？(ﾟДﾟ)」...